اضرار المشروبات الغازيه علي صحة الانسان
المكونات التي تكون داخل المشروبات الغازيه
نحن مشكلتنا في المشروبات الغازيه هي الصوده قبل ان تكون المشكله هي السكر التي سوف نتحدث عنها فيما بعد…
الصوده: ماذا تفعل الصوده تسبب ناخير في العظام هذا اكثر من الهشاشه تنخور العظام مثل نقار الخشب هكذا تفعل الصوده في عظامنا تنقر العظم.
المكونات المكتوبه علي المشروبات الغازيه :
(مياه غازيه . شراب الفركتوز او سكر لون (كاراميل). منظم حموضه (حمض الفسفوريك).نكهات طبيعيه. كافيين)
التحذيرات المكتوبه علي عَبْوات البيبسي و الكوكاكولا و غيرها :
اولا :المشروبات الغازية تؤدي الي الاصابه بهشاشه العظام
ثانيا : المشروبات الغازيه تؤدي الي الاصابه بالفشل الكلوي
ثالثا :المشروبات الغازيه تؤدي الي الاصابه بأرتفاع ضغط الدم
رابعا : المشروبات الغازيه تؤدي الي الاصابه بمرض السمنه
خامسا : المشروبات الغازيه تؤدي الي الاصابه بدهون علي الكبد
سادسا :المشروبات الغازية تسبب في ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم
سابعا : المشروبات الغازيه تؤدي الي الاصابه بمرض السكر
ثامنا : المشروبات الغازيه تؤدي الي قلة كفاءة الجهاز المناعي
تاسعا : المشروبات الغازيه تؤدي الي الاصابه بالجفاف
عاشرا : المشروبات الغازيه تؤدي الي أضطرابات بالهرمونات
حادي عشر : المشروبات الغازيه تؤدي الي الادمان
ثاني عشر : المشروبات الغازيه تؤدي الي ضعف الاسنان
ثالث عشر : المشروبات الغازيه قد تؤدي الي الاصابه بمرض السرطان
اخترع ما يسمى بالمشروبات الغازية في عام 1886 م على يد صيدلي أمريكي يُدعى جون بامبيرتون ، ثم شهد وصفة لمشروب غازي..وروج لهذا المشروب حتى أصبح أول مشروب في العالم.
1- الأصابه بالسمنه :شرب واحده من المشروبات الغازيه يوميا يؤدي الي زيادة نصف كيلوغرام شهريا .اي 6 كيلوغرامات سنويا.وذلك لاحتوائها علي كميات.عاليه من السكر .الدايت يسبب زيادة الوزن أكثر من ذلك. هذا بسبب الاستجابة الهرمونية التي يسببها الجسم. إنه مليء بالمحليات الصناعية بدون سكر مضاف.
2- عسر الهضم : تحتوي المشروبات الغازيه علي ثاني اكسيد الكربون الذي يحرم المعده من الخمائر اللعابيه الضروريه لعمليه الهضم .هذا حيث يلغي دور الإنزيمات الهاضمة التي تفرز في المعدة. هذا يسبب عسر الهضم
3- ارتفاع ضغط الدم : يؤدي شرب المشروبات الغازيه بكميات كبيره الي ارتفاع ضغط الدم .وزيادة حموضته. و لزوجته.
4-الاصابه بأمراض القلب : يسبب تناول المشروبات الغازيه بشكل مفرط الي ازدياد نسبة الكوليسترول الضار في الجسم .مما يسبب الاصابه بامراض الاوعيه الدمويه و القلب .
تأثير المشروبات الغازية على المرأة الحامل
كثيرا من الحوامل يعتمدون علي المشروبات الغازيه بشكل كبير وهذا بسبب اعتقادهم الخاطي انها بتساعد علي الهضم وتقلل حرقه المعده...
ولذلك يجب عليكي ان تصححي معلوماتك وتعرفي أضرارها خلال فترة الحمل....
1-المشروبات الغازيه يوجد فيها نسبه كبيره جدا من الكافيين واستهلاك الكافيين بكميات كبيره يمكن أن يؤدي الي(الاجهاض)
2-الكافيين يقلل نومك ويقلل من مستويات الكالسيوم في الجسم وطبعآ الكالسيوم مهم جدآ لتطور عظام الجنين .
3-المشروبات الغازيه سوف تؤدي الي زيادة وزنك وهذا طبعا ليس من المستحب خصوصآ لو كانت المرأه الحامل تعاني من مشكلات صحيه خلال حملها مثل سكر الحمل وارتفاع ضغط الدم.
4-سوف تزيد حرق المعده لم تقللها مثل ما انت معتقده خصوصآ في الثلث الثالث من فترة الحمل.
5-سوف تزيد خطر تعرضك للجفاف لأنها تؤدي إلي فقد كميه كبيره من الماء من جسمك.
6-النكهات والألوان الصناعيه الموجودة فيها تزيد خطر إصابه الجنين بالعيوب الخلقية.
اعطاء الطفل مادة الكافيين يعيق امتصاص الجسم للكالسيوم وهذا يجعله اكثر عرضه لتأخر نموه ويتسبب في أصابته بضعف في قوة العظام
تتسبب في تاكل طبقة الميناء للاسنان وصبغتها باللون الاصفر.
وتؤثر علي شهية الطفل .
تؤثر علي النمو الجسدي و التفكيري.
